Missatgers de la
Dieta Mediterrània |
||
![]() |
El dia 2 de desembre van venir uns monitors enviats de l’Ajuntament
de Barcelona; la Karen i el Gepet, per fer-nos un curs sobre la dieta sana
mediterrània. Per grups (CM i CS) van fer tallers on ens van ensenyar els diversos tipus d’aliments i la regularitat amb què els hauríem de prendre. Per acabar vam preparar l’anomenada “Amanida del Bosc Mediterrani” amb canònics, tomàquets cherry, espàrregs, pastanaga, ceba i una suculenta vinagreta. |
|
Mmm... estava deliciosa i sobretot
sana i equilibrada. |
||
Abans de marxar ens van obsequiar amb un diploma que ens acreditava com a Missatgers de la Dieta Mediterrània i un llibre amb 50 receptes. |
![]() |
|
Prepareu-vos per la nova saga de cuiners!! |
||