Missatgers de la Dieta Mediterrània
   
El dia 2 de desembre van venir uns monitors enviats de l’Ajuntament de Barcelona; la Karen i el Gepet, per fer-nos un curs sobre la dieta sana mediterrània.

Per grups (CM i CS) van fer tallers on ens van ensenyar els diversos tipus d’aliments i la regularitat amb què els hauríem de prendre.

Per acabar vam preparar l’anomenada “Amanida del Bosc Mediterrani” amb canònics, tomàquets cherry, espàrregs, pastanaga, ceba i una suculenta vinagreta.
Mmm... estava deliciosa i sobretot sana i equilibrada.

Abans de marxar ens van obsequiar amb un diploma que ens acreditava com a Missatgers de la Dieta Mediterrània i un llibre amb 50 receptes.

Prepareu-vos per la nova saga de cuiners!!